青豆发芽可以吃 ， 放冰箱之后长芽也能吃 ， 若是出现异味、腐烂等变质的情况 ， 不建议继续食用 。青豆通过光合作用可以生出青豆芽 ， 在冰箱中长芽属于正常现象 。青豆的蛋白质和纤维素含量高 ， 可以起到补充体力和润肠通便的作用 。
青豆放冰箱长芽能吃
放在冰箱的冷藏区比冷冻区的保存时间要短 ， 一般在5天左右 ， 放置时间过长 ， 青豆就会生出绿芽 。长芽的青豆是可以食用的 ， 若是出现异味、腐烂等变质的情况 ， 不建议继续食用 。
青豆在光合作用的条件下可以生出青豆芽 ， 所以在冰箱中长芽是正常现象 。长芽的青豆对人体没有危害 ， 反而有一定的营养价值 ， 适量食用可以补充维生素和微量元素 。
【青豆放冰箱长芽能吃吗】 青豆的蛋白质和纤维素含量都非常高 ， 可以帮助人体补充体力 ， 还有润肠通便的作用 ， 适合长期熬夜、加班的人群食用 。另外 ， 青豆的脂肪含量较低 ， 还适合减肥的人群食用 。
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