海带芽忌讳食用过多，否则体内的寒气会加重，脾胃会受到一定损伤 。脾胃虚寒的人要谨慎吃海带芽，否则身体负担会加重，不利于身体康复 。而经期和孕期女性要谨慎吃海带芽，否则会引起各种不适 。
1、忌食用过多
食用过多是吃海带芽的主要禁忌之一，因为海带芽属于寒性食物，食用过多会导致体内的寒气增加，脾胃会因此受到一定损伤 。
2、忌脾胃虚寒的人吃
脾胃虚寒的人要谨慎食用海带芽这类性质寒凉的食物，否则会导致体内的寒症加重，身体负担会大大加重，不利于身体恢复 。
3、忌经期或孕期女性吃
【吃海带芽的禁忌】 处于经期或孕期的女性要少吃或不吃海带芽这类寒性食物，否则经期女性可能会出现痛经的不适症状，孕期女性可能会增加流产的几率 。
推荐阅读
- 杨梅发霉长毛可以吃吗
- 常吃辣椒的好处
- 牛肉和红豆能一起吃吗
- 吃南瓜子的好处和坏处
- 熊猫为什么喜欢吃竹子 熊猫为什么吃竹子
- 吃东西太油腻怎么解腻
- 掉头发吃水果可以改善吗 掉头发多吃什么水果
- 吃西餐的礼仪，你知道多少？
- 影响花生种子发芽因素有哪些
- 鸡蛋散了黄还能吃吗