有些的人的肤质天生较差，比如面色暗黄、脸上长斑等等 。下面，我们来看看如何改善肤质吧 。
操作方法01、喝牛奶
牛奶中富含多种营养成分，平时经常喝牛奶具有改善皮肤的作用，能够让皮肤变得更加白皙、顺滑 。
02、多喝水
另外每天应该多喝水，当人们的身体缺水的话，则皮肤也会变差，因此，要多喝水给肌肤补充水分 。
03、蔬菜水果
蔬菜水果中富含多种营养成分，平时应该多吃些多种类的蔬菜水果，也能够改善肤质 。
【如何改善你肤质】04、敷面膜
面膜的种类有很多种，功能有补水、保湿、美白等作用，平时可以敷些面膜，也能够改善肤质 。
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