空腹能吃草莓吗

不建议草莓空腹食用 。草莓性凉,属于寒凉性水果,易刺激肠胃,引起不适症状,而且草莓中含有一定的酸性物质,会刺激胃酸的分泌,进而使体内的胃酸含量增多,引起胃部的不适,因此,不建议空腹食用草莓 。
吃草莓的注意事项

空腹能吃草莓吗


草莓性寒,有轻泻作用,多食易引起腹泻,一般建议,一天以不超过10颗草莓为宜 。
未全红或者半红半青的草莓、果实有孔或者表面有白色病斑、畸形的草莓不宜购买 。
【空腹能吃草莓吗】 由于草莓的外皮较薄,果籽也在外部,因此易隐藏有害物质,一般要用专业的果蔬清洗剂清洗,或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟,然后再冲洗干净食用 。

    推荐阅读