乒乓球反手快推的基本动作要领


乒乓球反手快推的基本动作要领


【乒乓球反手快推的基本动作要领】乒乓球,中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守 。比赛分团体、单打、双打等数种;以11分为一局,采用五局三胜,七局四胜 。乒乓球为圆球状,重2点53至2点70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制成 。
反手快推的基本动作要领是:中指顶拍中间,无名指小拇指紧贴中指,食指无名指扣板放松 。上臂贴近身体,手腕外翻放置胸前,板面前倾 。来球弹起时中指顶拍发力,击球中上部,借力为主 。

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