没熟的香蕉吃了会怎样

【没熟的香蕉吃了会怎样】 没熟的香蕉吃了很容易会便秘 。吃香蕉有通便效果,如果你误食了不熟的香蕉,那就会适得其反 。吃不熟的香蕉对于便秘的朋友来说会加重便秘 。而且不熟的香蕉本身口感就不好不必急于一时 。
没熟的香蕉吃了会怎样

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熟透的香蕉能释放催熟剂乙烯,用一个袋子把没熟的与熟透的香蕉装一起,扎紧第二天就会熟透 。没有熟透的香蕉,其他熟透的水果也可以 。
香蕉含许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积,帮助排便 。

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