通常情况下山楂和柿子是能同吃的 ， 它们在营养成分上不会造成很大的冲突 ， 且营养价值高 ， 经常同吃的话能起到补血益气、促进消化、润肠通便等功效 ， 但在平时中不要吃太多 ， 否则会容易引起腹痛、腹泻等症状 。
山楂柿子可以一起吃
山楂和柿子都是日常生活中比较常见的一种水果 ， 通常情况下山楂柿子可以一起吃的 ， 两者在营养成分上没有什么很大的冲突 ， 同时它们含有的营养价值丰富 ， 经常同吃的话能有利于促进人体的健康发展 。
虽然山楂和柿子是能一起吃的 ， 但在平时中不要食用过多 ， 由于两种食物中含有丰富的果酸和有机酸等物质 ， 吃太多的话会容易导致肠胃中的胃酸过多 ， 这样会容易引起腹泻、腹痛等症状 ， 不利于人体健康 。
【山楂柿子可以一起吃吗】
同时对于脾胃功能较差的人也是不适合吃这两种食物的 ， 否则会加重病情 ， 也不利于身体的恢复 ， 但它们的营养价值较为丰富 ， 经常适量吃的话能起到补血益气、促进消化、润肠通便、美容养颜等作用 。
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