护眼小常识三字经:近视眼,看不远,做事情,不方便 。要防止,不算难,做起来,要认真 。温功课,一小时,停一停,来再看 。读书时,坐端正,眼距书,一尺远 。三字经,记心里,照着做,防近视 。
护眼注意事项
【护眼小常识三字经】 连续近距离用眼时间不能过长,应控制在30分钟左右 。
看电视或操作电脑时间不能过长 。连续看电视或操作电脑30分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望 。
不玩或少玩游戏机,偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时 。
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