很多人在下雨天会睡得更香有以下原因：1、下雨时 ， 空气中负氧离子的增加 ， 会改善人体的神经、心血管、血液和呼吸等各个系统功能 ， 有镇静和催眠的作用 ， 使人更加舒适 ， 易入睡 。
2、雨声的声频一般位于0~20千赫之间 ， 这种声频在功率频谱上呈现出一种均匀分布的状态 ， 我们称为“白噪声" ， 不同于其他噪声 ， 白噪声会使人感到平静 ， 阴雨天空气中的水蒸汽增多导致气压降低 ， 氧含量减少 ， 此时大脑出现懈怠 ， 交感神经低落 ， 人就会犯困 。3、光线昏暗的情况下 ， 人体内的松果体还会分泌褪黑素 ， 其作用就是让人产生倦意 。褪黑素是一种诱导自然睡眠的体内激素 ， 它通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍 ， 提高睡眠质量 。
【为什么很多人在下雨天会睡得更香 为什么很多人在下雨天会睡得更香呢】
推荐阅读
- 牙膏去污的妙用
- 自提柜中怎么取快递 具体操作方法
- 怎么摘蒜苔
- 草莓旺长怎么办
- 收藏纯棉衣物的方法
- 学生票怎么取票
- 有志不在年高造句 有志不在年高造句例子
- 竹凉席如何清理
- 平面的电磁炉上放圆底的锅可以么 圆底锅能放在电磁炉上吗
- iPhone7微信语音在哪个文件夹 苹果手机微信语音消息保存路径在哪里