从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适 。喜欢温暖环境的人，可以将空调的温度设定在26℃ 。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，由于供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩 。
【冬天空调温度多少合适冬天空调一般开多少度最适合】
室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作 。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜 。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病 。
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