简要回答在生活中有些小伙伴白发特别的多，但是此刻也不想染发 。想要有效的缓解白发，需要找到具体原因 。如果是遗传因素的话，此时的父母或者是兄弟姐妹也应该出现了白发 。要是出现了这种情况，应该考虑是遗传性少年白头 。
01、当然小伙伴们出现了白发，却不想染发，可能是因为缺乏维生素，微量元素等等所导致的 。也可能有部分小伙伴是营养缺乏所致，因此在平时的生活中，要特别注意饮食，不吃辛辣刺激生冷的食物 。
02、当然小伙伴们也不要多喝酒，适当的多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃一些含有丰富维生素C类的水果 。另外在日常的生活当中，做到不偏食，不挑食，荤素搭配合理 。
【白发太多不想染发怎么办】03、不得不说，有些小伙伴白头发特别的多，此刻也不想染头发的话，也可能会借助某一些药物或者是一些功能性的产品 。不过每个人的情况是不一样的，建议大家合理的选择 。
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