姜米茶用的是大米，把大米和姜分开放进不加油的锅里不断进行翻炒，翻炒至大米变成金黄色，姜没有水分后再合在一起翻炒，炒到姜丝变得非常干即可盛出来，然后取适量的量直接加水泡即是姜米茶 。
姜米茶用大米还是糯米
【姜米茶用大米还是糯米】 米用普通的大米就行，可以不洗直接下锅炒，也可以洗干净晾干之后再下锅炒 。
炒大米的时候，建议开小火慢炒，大火比较容易糊 。
姜建议选择老姜，颜色越深越黄，冲出来的茶效果越好 。
推荐阅读
- 丝瓜的功效与作用
- 煮饺子用什么火
- 最新720实用技巧！
- 白木耳的功效与作用
- 脐橙的功效与作用
- 白萝卜水的功效与作用
- 水疱型足癣用什么药？脚上长了很多小水泡痒脱皮
- 桔子的功效与作用
- 美易如何抠图？ 美易抠图方法技巧是什么？
- 白开水的功效与作用 白开水可以重复烧吗