1、首先，海带是不建议孕妇使食用的，因为海带中的碘含量比较高，如果孕妇大量的食用的话，碘会进入到胎儿和婴儿的体内，会影响以后甲状腺的发育 。
2、其实就是患有甲亢的病人不宜食用，同样也是海带中含有大量的碘，但是对于患有甲亢的人来说，过多食用海带的话，只会加重病情 。
3、再次就是脾胃虚寒者一定要少吃或者不吃，因为海带本身性寒，脾胃不好的人如果过食用的话也是会加重脾胃不舒服的 。
【吃海带的禁忌 要有技巧食用才恰到好处】4、海带的浸泡时间不能太长,因为海带中有溶于水的营养物质,长时间的浸泡在水中，会破坏了海带中的营养成分，从而降低营养价值 。
推荐阅读
- 猪心怎么煲汤好喝 炖猪心汤好喝的做法
- 生冷辛辣指的是什么 什么是生冷辛辣
- 朱瞻基的皇后是谁 朱瞻基为什么有两个皇后
- jk是什么风格衣服 jk是什么风格的衣服
- 怎么洗衣服上的油渍 如何去除衣物上的油渍
- 眼霜怎么用如何正确使用眼霜 眼霜的正确使用手法
- 川菜分为哪三大流派 川菜的三大流派是什么
- 代表伤心的花
- 康乃馨红色花语
- 朱缨花的花语