杏皮水是一种寒性食物 ， 过量饮用会刺激肠胃 ， 增加肠胃的负担 ， 严重时还会出现腹痛腹泻的现象 ， 所以一次性不可饮用过多 ， 也不要频繁饮用 ， 适当的饮用有生津止渴的作用 ， 缓解嘴巴干燥以及喘粗气短的现象 ， 预防心脏疾病 。
杏皮水少喝的原因
杏皮水属于寒性的食物 ， 过量饮用对于肠胃有刺激性的作用 ， 严重时还会引起腹痛以及腹泻的现象 ， 所以一次性不可饮用过多 ， 也不能频繁的饮用 ， 每隔1日饮用1杯即可 。
杏皮水适当的饮用对于人体是有很大的好处的 ， 杏皮水中含有胡萝卜素、维生素以及蛋白质等营养物质 ， 可以有生津止渴的作用 ， 若是有嘴巴干燥、喘粗气短等现象 ， 也可通过饮用杏皮水缓解 。
【杏皮水为什么要少喝】 杏皮水也有一定的药用价值 ， 有预防心脏疾病的作用 ， 杏皮水中含有维生素b17元素 ， 对于癌细胞可以有很好的灭杀的作用 ， 属于良好的抵抗癌症物质 。
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