木耳大蒜可以一起吃吗

木耳和大蒜可以同吃

木耳大蒜可以一起吃吗


【木耳大蒜可以一起吃吗】 木耳和大蒜是可以同吃的 , 对于人体无害 , 并且木耳的营养价值是比较高的 , 搭配大蒜食用会更加的美味 , 但是木耳浸泡的时间不宜过长 , 容易滋生有害物质 , 需将浸泡的时间控制在2个小时以内最佳 。

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