100克海苔的热量大约是177大卡 。海苔属于紫菜,但是紫菜不全是海苔,紫菜是海中互生藻类生物的统称 。市面上常见的“即食调味海苔”,其原料都是紫菜中的条斑紫菜 。条斑紫菜为中国北方沿岸常见种类,为长江以北的主要栽培藻类 。
【海苔的热量 海苔是高热量食物吗】条斑紫菜的介绍
条斑紫菜在中国江苏沿海地区大规模养殖,世界主要产地分布在日本、韩国和中国 。为中国北方沿岸常见种类,为长江以北的主要栽培藻类 。在国内市场上分辨常见等级时候一般通过包装识别 。同一系列的海苔在包装的颜色上会有差别;标准海苔企业不同的颜色金银蓝绿包装对应了不同的等级ABCD等级 。推荐在购买的时候仔细咨询 。推荐正规厂家的商品 。
海苔,一词源自于日本;在日语中,"海苔"就写作“海苔”,在日本古语中泛指“藻类”,如今特指“条斑紫菜” 。在汉语词典里面是查不到海苔一词的 。
海苔作为一种零食,在生产工艺上通常是分为三种,盐烧、酱烧、炸海苔 。三种工艺都是在以海苔为原料进行的深加工 。盐烧海苔传于韩国,其原材料为韩国紫菜,特点是松脆、薄、较咸,油性大,保质期短 。
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