1、准备巴沙鱼330g,面粉 50g,葱1-2支,姜片2片,白葡萄酒2茶匙,盐1/2茶匙,粗黑胡椒粒1/8茶匙,干燥奥勒冈叶1/8茶匙,干燥香菜叶1/8茶匙,干燥勒叶1/8茶匙 。
2、醃鱼调味料先拌匀（葱段用手搓捏使之出味） 。
3、冷冻巴沙鱼先完全解冻；切成段（每段约3-4cm) ， 加入醃鱼调味料醃渍30分钟
4、将鱼排取出并用厨房纸巾以按压方式将水分擦干；再沾裹住面粉 ， 先置一旁反潮 ， 以免油煎时掉落外皮 。
【巴沙鱼柳怎么做既好吃又简单 巴沙鱼柳怎么做才能好吃呢】5、锅中倒入约1cm高的油 ， 以中小火烧热;鱼排小心放入 ， 两面各煎炸至表面金黄色即可 。
推荐阅读
- 马尾巴草花语
- 蟹柳煮几分钟会熟 蟹柳下锅多久
- 兰州机场大巴出行防疫最新规定
- 斯巴鲁brz燃油标号是多少
- 兰州机场大巴疫情防控出行提示
- 巴西木寓意
- 柳下惠梗怎么来的 柳下惠梗什么意思
- 壁虎的尾巴有什么功能 壁虎的尾巴有什么功能和特点
- 1月17日起巴彦淖尔暂停全市各类校外培训机构培训活动
- 上车点+票价 林城西路到平坝樱花园的直通巴士乘坐指南