我爸爸体内尿酸一直比较高 ， 最近身体还出现了明显的不适症状发生 ， 我担心他的健康 ， 于是想做一些食物帮他调理身体 ， 那么尿酸高吃什么最好最降得快？尿酸高的症状有哪些？蒲公英蒲公英既可以作为蔬菜 ， 也可以作为中药 ， 味甘苦性寒 ， 可以清热解毒、消炎利尿 ， 将其煮汤或者制成蒲公英泡茶喝 ， 都可以帮助降低人体尿酸 ， 是很适合尿酸高的患者的 。
茵陈【尿酸高吃什么最好最降得快 尿酸高的症状有哪些】 茵陈是生活中常见的中药材 ， 祛湿清热消化很好 ， 同时也是一种野菜 ， 是可以直接当做蔬菜食用的 ， 适量食用可以帮助我们降低尿酸水平 ， 用茵陈直接煮水喝也是可以的 ， 可以消除积聚的尿酸 。
马齿苋马齿苋是经常食用的一种蔬菜 ， 将其用来炖汤或者炒着吃都可以 ， 也可以用醋来凉拌 ， 它有利尿效果 ， 直接煮水喝降尿酸效果更好 ， 是比较适宜尿酸高的人吃的 。
菊苣菊苣是山坡、田边常见的野菜 ， 有降血脂、降尿酸的作用 ， 每天用它煮水喝有利于尿酸的排泄 。
玉米须玉米须具有一定药性 ， 在降低尿酸方面比较好 ， 适量将其泡水喝可以利尿消肿 ， 可以帮助患者加快尿酸的排泄 ， 只要把玉米须洗干净煮水喝即可 。
尿酸高的症状有哪些尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱 ， 致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病 。
无症状高尿酸血症 抽血化验可发现血尿酸浓度增高 ， 但未出现关节炎、高尿酸石或肾结石等临床症状；这时期除非做化验 ， 一般不易察觉 。无症状高尿酸血症可持续10-20年 ， 有的可终身不出现高尿酸 。一般来说血尿酸水平越高 ， 出现高尿酸的危险性越大 。
急性高尿酸性关节炎 四季均可发病 ， 以春、秋季最多；关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作 。
痛风性关节炎 一般发作部位为大拇指关节 ， 踝关节 ， 膝关节等；长期痛风患者有的发作于手指关节 ， 甚至耳廓含软组织部分；急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛；痛风初期 ， 发作多见于下肢 。痛风也可以出现肾脏损害 。
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