早上起床出现口臭，中医认为，多半是胃火旺，或肠胃积食蒸腾所致 。也与平时不注意口腔卫生，患有口腔疾病（龋齿、口腔炎症等）有关，那口臭具体该怎么办呢？治疗原则正常情况下，晨起口腔都有少许异味，是因睡眠时口腔运动减少，唾液滞留发酵而引起 。打鼾者及张口呼吸者，口臭较明显，但这些经过刷牙后，都可消失 。那对于长期口臭严重者，需要查明病因，对因治疗，方可根治 。
口呼气有臭味 口呼吸有臭味，鼻呼吸无臭味，多由口腔疾病所致，如蛀牙、牙髓病等 。这时应找口腔科医生，治疗原发疾病，即可消除口臭 。若因牙周炎、牙垢、牙结石引起的口臭，通过洗牙，有助去除口臭 。
鼻呼气有臭味 口呼吸无臭味，鼻呼吸有臭味 。这时多考虑是鼻腔疾病所致 。应找耳鼻喉医生诊治，明确有无鼻息肉、萎缩性鼻炎、鼻部肿瘤等 。正确治疗后，口臭即消除 。
口鼻呼气均有臭味 口鼻呼吸均有臭味者，多由消化系统或其他全身原因所致，应由专科医生检查治疗，或通过中医调理 。如暴饮暴食或消化功能低下所引起的口臭，要改变饮食习惯，在医生指导下，配合服用复合维生素B，以及酵母片等助消化药 。
巧用漱口液维持口腔卫生是防治口臭的主要措施，每日早晚、饭后刷牙，可减少口腔微生物达60%左右；口臭者，辅助运用漱口液清洁口腔，效果更佳 。
1、淡盐水漱口：每天刷牙时，在水中，加入2勺食盐，有消炎抗菌功效 。饭后若不方便刷牙，可用淡盐水漱口 。
2、小苏打漱口：小苏打有除味、清洁功效，口臭者，可以购买食用型苏打粉，将1小匙苏打粉，混入水中漱口 。有助于防止异味的产生 。
3、桂花液漱口：摘取桂花适量，加水煎汤后，用桂花水漱口，可助口气清香 。
4、中医漱口液：可用黄芩、藿香、石膏、生地各10克，甘草4克 。煎水漱口 。
5、茶叶嚼法：口臭也可通过喝浓茶或者咀嚼茶叶，暂时消除口臭 。
巧用精油薄荷、柠檬精油有助于改善消化不良引起的口臭；茶树精油有助于改善牙龈问题引起的口臭；薰衣草精油助于改善一般问题所致的轻度口臭 。取4滴上述所说的精油，放在漱口杯中的温水里，用来漱口即可 。
饮食疗法薄荷粥 配料：薄荷（干品）15克 。
做法：将薄荷放入锅中加水煎20分钟后，去渣留汁，倒入煮熟的粥中，一并煮沸即可食用 。
功效：疏风散热、促进消化、清新口气 。
藿香茶 配料：藿香3克、佩兰3克 。
做法：开水冲泡频饮或含漱 。
功效：清热润燥、除臭、清香口气 。
【早上起来口臭怎么办 早上起来口臭怎么办?】
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