3.不用含激素的药，含激素的药虽然当时能止痒，但是对皮肤对药产生依赖性会导 致湿疹加重，会反复发作 。
4.生活要规律，保持良好心情，好的心情与病情好坏有着直接的关系 。
5.选择纯棉质地宽松的衣服 。
如何避免慢性湿疹反复发作注意饮食【得了湿疹就好不了了吗 得了湿疹一辈子子都好不了了吗】 为了避免慢性湿疹危害您的身体,建议在生活中要注意锻炼身体,饮食最好是清淡,对于羊肉、牛肉等发物最好少吃,尤其是对于过敏体质的朋友,尽量吃一些清淡，清热解毒的食物 。一些湿疹较为严重的患者，可以借助药物治疗时，辅助上述所说的食疗方案 。
注意调节情绪 不能用热水烫洗患处,以免加重；放松心情放松心情,保持良好的心态,在一定程度上能帮助慢性湿疹的治疗 。相反,太多负面的情绪会导致慢性湿疹反复发作 。
少穿过敏性衣服 要尽量穿柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服,少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服,以免加重过敏症状 。
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