炒三鲜
材料：番茄，嫩扁豆，豆腐，海米，花生油，葱姜丝，盐，味精等各适量 。
【孕妇贫血有什么症状，贫血应该吃什么补血】 做法：将番茄洗净切好，将扁豆洗净，切成段，豆腐切成块，放在沸水中焯透，捞出，沥去水，将海米用温水泡好，锅放在火上烧热，放上花生油，待油烧热的时候，放上葱丝，姜丝炝炒，然后放上番茄，炒几下，倒入少量的开水，将海米倒入，把泡海米的水也倒入，再将扁豆，豆腐放在锅里，炒几下，开锅后加盐，味精调味即可 。
推荐阅读
- 缺乏营养什么症状 缺乏营养有什么症状
- 没有收入证明如何申请个人贷款？申请个人贷款教程
- qq空间好友屏蔽怎么取消 qq空间怎么取消好友屏蔽
- 香樟树有什么美好的寓意 香樟树的象征意义
- 元宵和汤圆什么区别
- 汤圆和元宵有什么不一样
- 酢浆草花语唯美 酢浆草花语
- 红玫瑰与粉玫瑰送人有区别吗 粉红玫瑰送什么人合适
- 软件著作权认定方式有哪些
- 软件版权登记证书作用