不知道有没有和我一样,感冒后特别怕冷,感冒后畏寒怕冷是什么原因呢?为了弄清楚来龙去脉,特意查了一些资料,下面这篇文章分享给大家 。缺铁性贫血免疫力差才会容易引起感冒,感冒后食欲减退,营养供给跟不上,血红素较少,从而影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍 。人会因产生的热量不足,而感到异常寒冷 。
血压低感冒后,血压低的人,末梢血液循环会供给不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会开始畏寒 。
【感冒之后怕冷是怎么回事 感冒后怕冷是怎么回事】
甲状腺分泌不足感冒后,身体各机能运转较慢,身体中的甲状腺素也会分泌不足,造成部分血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈 。所以,感冒后会比平时更容易出现腰、腹、手脚和全身发冷情况 。
雌激素下降感冒后怕冷更容易出现在女性身上,特别是更年期女性身上,因为,更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰、腹、手脚和全身的发冷 。
畏寒怕冷吃什么好鸡丝阿胶汤 原料:鸡胸肉100克,牛奶,阿胶,姜,盐2克 。
做法:鸡胸肉洗净、切丝;阿胶浸透发开、洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;生姜洗净,去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖;隔水炖1小时,取出,加入精盐调味即成 。
黄芪牛肉汤 材料:牛肉1000克,黄芪,党参,大葱,姜,料酒,小葱,胡椒粉1克,盐 。
做法:将黄芪、党参洗净,装于双层纱布袋内封口做成中药包;牛肉洗净、切块,姜、葱洗净;沙锅置大火上,倒入鲜汤2000克,放入鸡骨架、牛肉块、中药包煮沸,撇去浮沫,加姜、葱、料酒,移至小火炖熟,拣去中药包、姜、葱、鸡骨架,加入精盐、胡椒粉、味精、葱花即成 。
干姜肉桂羊肉汤 材料:羊肉,干姜,肉桂,盐1克,大葱3克,花椒粉1克 。
做法:羊肉洗净切块,放入锅中与干姜、肉桂共炖至肉烂,然后加入盐、葱花、花椒调味,入味后即可出锅 。
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