功效：本膳用留行子 ， 活血化淤 ， 行十二经脉;当归 ， 养血活血 ， 理血调冲;干姜 ， 温经止痛;猪肘 ， 含铁、锌和多种蛋白质 。此食疗活血养血 ， 化淤止痛 ， 对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效 。
金针消淤羹食材：金针菜(干品)50克 ， 黑木耳(干品)30克 ， 参三七12克 ， 猪肉150克 。
做法：金针菜、木耳用水发透 ， 拣去杂质并去蒂 ， 洗净 。参三七入锅中加水 ， 煮30分钟 ， 取汁 ， 去渣 。猪肉 ， 切片上浆 ， 先用3成热油锅滑炒后 ， 加入金针、木耳及药汁 ， 稍沸 ， 加盐、味精调味 ， 湿淀粉勾薄芡成羹 ， 即可食用 。
功效：疏肝理气 ， 化淤镇痛 。本膳所用之金针菜 ， 又名黄花菜、萱草、忘忧草 ， 有疏肝解郁之功;黑木耳 ， 活血降脂 ， 补益肾气 ， 并含蛋白质、锌、硒等微量元素;参三七 ， 活血止血 ， 化淤益气;猪肉 ， 用以补充蛋白质 。此食疗疏肝理气 ， 化淤镇痛 ， 对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效 。
玫瑰花败酱饮食材：佛手12克 ， 玫瑰花10克 ， 败酱草30克 ， 红糖适量 。
做法：佛手、败酱草放入锅中 ， 加水适量 ， 煮半小时后 ， 加入玫瑰花煮沸4分钟 ， 去渣取汁 ， 加入红糖溶化后 ， 分次饮服 。
功效：本膳用玫瑰花 ， 疏肝理气 ， 舒肝解郁;佛手 ， 和胃调中 ， 芳香顺气;败酱草 ， 清热解毒 ， 活血消肿 。此食疗清热活血 ， 疏肝理气 ， 对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效 。
阳起石牛肾粥食材：阳起石30克
做法：将阳起石用纱布包裹加水1.5升煎1小时 ， 取澄清煎液 ， 入牛肾1个、大米50克、适量水 ， 如常法煮粥 ， 粥熟后入油盐及调料食 。1次/日 。
功效：此食疗主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症 。
【子宫内膜异位症食疗法 子宫内膜异位症饮食禁忌】
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