糖尿病患者注意事项 ， 现如今糖尿病发病率越来越高 ， 有很多“糖友”对相关防治知识并不够了解 ， 导致血糖不稳定 ， 甚至发生一系列并发症 ， 给自己和家庭带来沉重的负担 。在此提醒 ， 广大“糖友”要切记“六件事” 。忌食生冷食物部分糖尿病患者喜欢吃生、冷的食品 ， 如不注意饮食卫生易患急性胃肠炎 ， 导致脱水、电解质紊乱,使血糖升高 ， 甚至可导致糖尿病急性并发症 。
所以 ， 糖尿病患者尽量避免进食生的瓜果蔬菜及刚从冰箱里拿出的食物 ， 如冷牛奶、豆浆等 。过期及已变质的食品更应不食 。
定期检测骨密度糖尿病患者易患骨质疏松 ， 晚期时容易发生骨折等严重后果 。定期监测骨密度帮助早期发现骨质疏松并指导合理的防治措施 。
科学补钙糖尿病患者补充足够的钙量有助于防止骨钙丢失、骨质疏松 ， 且有利于保持细胞内外钙离子浓度差 ， 促进胰腺β细胞分泌胰岛素 ，
并提高机体胰岛素受体的敏感性 ， 调整胰岛素的磷酸化作用和糖代谢率 ， 达到既治标又治本的作用 。
除食物补充外 ， 可选用溶解度高、易于吸收、不刺激胃、无副作用的钙制剂 。
打胰岛素后泡温泉不宜过久用胰岛素的糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉 ， 因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快 ， 而且长时间身体过热使机体能量消耗增加 ， 心脏负担加重 ， 很容易出现意外 。
建议糖尿病患者洗澡时间不超过20分钟 ， 水温不要过高 ， 以免出现意外 。
不宜晨练运动是治疗糖尿病重要手段之一 ， 经常运动能够控制病情减少并发症 。但是 ， 糖尿病患者往往忽视了运动量及运动时间的把握 。
对于糖尿病患者来说 ， 不宜运动过度 ， 更不宜冬季晨练 。因为清晨气温较低 ， 人体内交感神经兴奋性增强 ， 糖尿病患者又多有心血管并发症 ， 遇冷空气刺激或者劳累很容易突然发病 。
另外 ， 清晨空腹运动 ， 容易诱发低血糖 ， 一些地区空气污染严重 ， 而糖尿病患者的抗病能力差 ， 极易造成肺部及气管感染而加重病情 。
服用降糖药后一定要进食糖尿病患者在感冒、急性胃肠炎等不能正常饮食时 ， 服用降糖药物或注射胰岛素后 ， 不进食 ， 或者只少量进食 ， 这种情况十分危险 ， 极有可能发生低血糖 。
【糖尿病患者注意事项和饮食 糖尿病患者注意事项】 在服用降糖药物或注射胰岛素后一定要进食 ， 如果用药之前 ， 食欲不佳 ， 可减少降糖药物用量 ， 或停用降糖药物 ， 待饮食恢复正常后 ， 再继续用药 。
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