如何护眼 2023-03-10 22:07 云知道标签 欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 。光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近 。电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线 。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子 。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退 。 【如何护眼】 推荐阅读 汽车点烟器怎么用 汽车点烟器怎么点烟 冰心的雨荷中心中的雨点是什么 荷叶母亲中心中的雨点指的是什么 空调扇加水还是加冰 猫咪打嗝是怎么回事 苹果手机怎么清理 苹果手机清理垃圾的方法 昆虫有什么动物 餐饮标书怎么写管理方案 帝国时代4怎么退出游戏 帝国时代4如何退出游戏 阿玛尼七夕香水礼盒有哪几款 安全三宝是指哪三宝 安全三宝是什么 哪个计步软件最准,手机计步器软件哪个好用一些 我来分享Win7视频文件打不开的解决方法 |厦门楼市今年的小阳春要结束了,上半年那些需要买房的人,差不多都已经入场了 株洲开韶关高铁时间表,株洲至长沙的城铁多少钱 活氧泡泡净能洗衣服吗 到上海移动手机 套餐 好网一步到位 移动手机选号码大全 如何关闭微博不让人看 如何基站定位 如何恢复百褶裙的皱褶 如何恢复手机短信记录 如何删除12306的乘客 如何删除访客记录 如何删除pdf空白页 如何设置手机开机密码 如何提取图片文字 如何验钞