急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病 ， 一旦细菌、病毒入侵肠胃 ， 常会导致上吐下泻、腹痛不已 ， 很是难受 。那么一旦患上了急性肠胃炎该怎么办呢？停止吃喝急性肠胃炎腹泻轻微者 ， 最好是能够禁食12个小时 ， 之后再进食流食 ， 比如清粥、烂面条等；
即使是饿了 ， 也要忍忍 ， 不要吃太多 ， 要不然会更加严重的 。
清淡饮食治疗期间 ， 一定要吃清淡的食物 ， 要管住自己的嘴 ， 无论要吃美食的欲望多么强烈 ， 也要理智地控制自己；
自己可以熬点青菜粥 ， 吃点烂面条 ， 这些食物容易消化 ， 不会给已经受伤的肠胃带来刺激和负担；
还要多喝点温开水 ， 适当喝些淡盐水 ， 以补充腹泻导致的水、电解质失调 。
注意休息在胃肠炎治疗期间 ， 一定要注意休息 ， 保证充足的睡眠；
腹痛、腹泻、恶心、呕吐等已经让你元气大伤了 ， 若不好好休息 ， 不利于体力的恢复；
在休息的时候也要注意保暖 ， 避免着凉 ， 因为肠胃炎会引起轻微的发烧 ， 如果你觉得热而“袒胸露背” ， 风扇、空调呼呼地吹 ， 很容易就会感冒了 ， 更加不利于肠胃炎的康复 ， 只会雪上加霜 。
及时就医出现了急性胃肠炎症状一定要去医院检查 ， 不要抱着忍忍就会好的心态 ， 这样下去只会加重病情；
要听从医生的建议配合吃药或者输液 。
小贴士急性胃肠炎一般都是“胡吃海喝”造成的 ， 患者朋友们一定要吸取教训 ， 在日常的饮食上一定要特别注意 ， 不要为了满足自己一时的“口欲”而造成严重的后果；
急性胃肠炎是极其容易复发的 ， 复发了对胃肠道来说又是一次不小的伤害 ， 所以一定要做好日常的保健工作 ， 提高自己的抵抗力 。
【急性肠胃炎怎么办 急性肠胃炎的处理方法】
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