古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱 ， 说它是抵御外界风寒的一个天然屏障 ， 打通膀胱经可调理身体90%的疾病！膀胱经不仅是身体抵御外界风寒的重要屏障 ， 也是人体最大的排毒通道 ， 若这条经络通畅 ， 外寒难以侵入 ， 内毒及时排出 ， 身体何患之有？所以我们一定要打通膀胱经 ， 就是让更多的气血流入这条经络 。膀胱经的走向是从头开始的 ， 然后沿着头后边一直到脚外侧小趾边缘的至阴穴 。打通这条经络 ， 能够防治全身上下的疾病 。膀胱经主治疾病：
主治呼吸系统疾病的感冒、发烧、哮喘、肺炎；消化系统疾病的消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎；其他疾病的失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛 。
如果膀胱经瘀阻了 ， 我们的身体会出现：
恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大 。
所以我们一定要打通膀胱经 ， 所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络 。谁给膀胱经能量呢？主要是靠肾脏 ， 肾与膀胱相表里 ， 膀胱经只是个通道 ， 本身无动力运行 ， 需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能 。所以你加强了膀胱经的需求 ， 也就激发了肾脏的供应潜能 。同理 ， 督脉亦是如此 。
三个动作打通膀胱经 动作一：打通膀胱经上部枢纽
动作要领：双手十指交叉放在后颈部 ， 以双手掌根提捏或摩擦颈肌至发热 。颈部是膀胱经的上部枢纽 ， 通畅这里可以清除头部和面部的毒素 ， 防治头痛、颈椎病、头昏眼花、视力下降等问题 ， 还能增强记忆力 ， 使人头脑变轻松 。
动作二：打通膀胱经中部枢纽
动作要领：每天随时随地的双手搓到后腰发热 。
【膀胱经主治疾病是什么病 膀胱经主治疾病】 这里是肾俞穴的所在 ， 是膀胱经中部的枢纽 。谁给膀胱经能量呢 ， 主要是靠肾脏 ， 肾与膀胱相表里 ， 膀胱经只是个通道 ， 本身无动力运行 ， 需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能 。
提醒：刺激肾俞穴是最简单直接的办法 。也是打通膀胱经最重要的穴位！
动作三：打通膀胱经的“排污口 动作要领：坐在椅子上（或弯下腰） ， 用手掌去拍打后膝窝的正中点—委中穴 。膀胱经是身体的排毒管道 ， 而委中穴是这个管道上的“排污口” ， 经常拍一拍这个穴位能让膀胱经更好地排毒 。道医有句口诀叫“腰背委中求” ， 凡是腰部、背部的问题 ， 都可以通过这个穴位来解决 。
提醒：经常坐办公室的人 ， 腰部、背部或多或少都会有些问题 。多敲敲委中穴 ， 就可以通畅这些部位的气血 。
注意事项：因为膀胱经是人体最长的一条经络 ， 所以 ， 刮痧、走罐效果会更好！但是刮痧、拔罐走罐都是泻法 ， 那么泻后再用艾灸顺着刮痧和走罐经络走向灸一灸 ， 就更好了！这样可以更好的推动肾阳促动膀胱经的代谢 。
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