如果你每天都红光满面可别高兴太早 ， 有可能是高血压的现象 ， 不得不慎！有不少人在喝了酒之后 ， 会满脸通红 ， 或是在运动后也脸红红 ， 以为血液循环良好 ， 甚至在泡汤后也脸色红润 ， 都以为不碍事；其实 ， 这都有可能是血压飚升 ， 尤其是在吵架时 ， 常会有脸红脖子粗 ， 一不注意 ， 就有可能发生憾事 ， 要特别小心 。【为什么有些人脸色红润 脸色红润的人身体一定好吗】红光满面是血液壅塞不畅通许多红光满面的人好像血液很多 ， 其实是血液壅塞不畅通 ， 微细血管不充沛 ， 致使动静脉血管转换率降低 ， 回流心脏的血液在血管尾巴末梢不通畅 ， 进而会造成血管阻塞 ， 就会形成高血压 ， 而且高血压就是体质性改变 ， 但是却看起来像是红光满面 。
活在身体气化才轻松出现液化人生就会僵化所以 ， 以传统中医而言 ， 血气壅塞是会造成血管疾病 。身体是气化时 ， 就会觉得身体轻松 ， 就好像气球般可以跳得高与远 ， 每滴水份与血球是充满氧气与热量；而若是出现液化身体 ， 就会慢慢变成僵化 ， 许多年轻人红光满面、胖嘟嘟 ， 就像水球一样 ， 这就是液化人生 ， 以致容易血管硬化、肝硬化、肺纤维化 ， 内脏机能与肌肉和筋硬化 ， 骨骼却软化和疏松 ， 这都是人体结构发生问题 。
避免血压飙高先从饮食与运动开始体能是元气 ， 体内营养会气化 ， 微循环才会好 ， 血压高不是血液太多 ， 而是血管末梢不好 ， 以致身体出现液化与僵化 ， 元气会衰退 ， 进而导致脸红；所以 ， 想要避免血压飙高 ， 可先从饮食与运动开始 ， 运动是最好的方法 ， 饮食上则是不要吃太咸 ， 也不要太油 ， 而且不可暴怒 ， 否则很可能出现中风 ， 甚至会死亡 。心静体经络肌肉放松 ， 中年后能清心寡欲高尚生活 。
服用西药出现副作用配合中药治疗较完整降血压有很多西药可治疗 ， 但若是服用西药出现体能不好、精神不够、血压降不下来 ， 或是有副作用 ， 则是可配合中药来补气活血 ， 能够活血化瘀的中药 ， 再加上适量喝水调节体气 ， 可使血液浓度降低 ， 并能使体力恢复正常 ， 进而能去运动 ， 应是较完整的治疗 。
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