【女性贫血的原因是什么 女性贫血的原因】
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女性贫血的原因一般有营养不良、缺铁等 。
1、营养不良:营养不良性贫血是一种常见的贫血现象,许多女性患者会控制饮食 。一些高脂肪和高热量的食物是不易被触摸,整天吃一些蔬菜沙拉,这可能会导致缺铁性贫血或维生素缺乏性贫血 。这些患者可能会头晕、耳鸣和食欲不振 。2、缺铁:适量饮用咖啡和茶,咖啡中含有一种叫做碳酸的化合物,阻碍人体对铁的吸收 。缺铁性贫血尤其不适合喝茶,在浓茶中单宁酸和铁的结合也会形成不溶性物质,因此铁会随粪便排出,女性应避免在月经期间喝咖啡和茶 。
建议在日常生活中,适当的补充营养物质,注意营养均衡摄入 。
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