湿疹可以通过口服药物、外涂药物、保持清洁、调整饮食等方法进行止痒 。
1、口服药物：湿疹瘙痒严重者 ， 可口服抗组胺药 ， 如氯雷他定、扑尔敏等 。2、外涂药物：糖皮质激素软膏也可外用 ， 可有效缓解局部过敏炎症反应 。但如果皮肤有明显的溃烂和渗出 ， 应先用硼酸溶液湿敷 ， 等渗出减少后再涂糖皮质激素软膏 。3、保持清洁：注意自己皮肤的清洁和洁净 。湿疹是一种容易复发的皮肤病 ， 与生活环境、感染菌、遗传因素有关 。口服抗过敏药物可以减轻炎症和瘙痒症状 。4、调整饮食：湿疹治疗期间要注意饮食 ， 避免辛辣刺激性食物 ， 多吃易致敏的食物 。如酒精、海鲜和贝类 ， 应该禁食 。一般以清淡饮食为好 ， 尽量减少外界的不良刺激 ， 如抓手、喝外用肥皂的沐浴露、太热的水烫伤皮肤等 。另外 ， 尽量穿舒适宽松的衣服 ， 避免摩擦引起的瘙痒 。
预防湿疹的方法有：注意饮食 ， 避免吃太辛辣、刺激性、油腻的食物 ， 不要吃太多海鲜 。另外 ， 要戒烟戒酒 ， 不要喝浓茶、咖啡等 。以免造成身体水分过多 。注意个人卫生 ， 勤换衣服和内衣 ， 洗澡时使用中性保养品 。洗完澡后 ， 及时擦干身体水分 ， 涂上润肤剂保护皮肤 。注意锻炼身体 ， 提高身体免疫力 ， 出门做好防晒工作 ， 避免太阳长时间暴晒皮肤 ， 加重病情 。湿疹患者的食物选择要多样化 ， 营养要合理 。吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物 ， 从而提高身体的免疫力和抵抗力 。此外 ， 湿疹患者不宜食用容易引起过敏或加重湿疹症状的食物 ， 如辛辣刺激性食物、过于油腻的食物等 。
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