腿部出现青筋一般是由于生理、病理等原因导致 。
1、生理原因：患者腿部青筋可能是由于长期站着或久坐 ， 导致下肢静脉血管充盈 ， 血液瘀滞 ， 局部血管呈现青紫色 ， 出现青筋 。患者需要休息一段时间才能恢复 ， 平时需要多做一些锻炼 ， 不要长时间地坐着 。2、病理原因：如果患者的静脉瓣闭合不彻底 ， 造成血液逆流 ， 使静脉壁受到撞击或不能正常的回流 ， 血液淤积 ， 使血管产生蚯蚓样的迂曲静脉团 ， 也就是下肢静脉曲张 。下肢静脉曲张不是很严重 ， 症状也不是很严重 ， 患者可以穿医用弹性袜 ， 压迫弯曲的血管 ， 促进血液的回流 ， 同时可以适当地抬高患肢 ， 缓解下肢的淤血 。如果患者病情加重 ， 出现下肢溃疡、皮肤色素沉着等情况 ， 需尽快到专业机构进行血管外科做手术 。如果有炎症 ， 可以口服华法林、低分子肝素等抗凝药物 。
建议患者日常生活中 ， 多休息 ， 注意劳逸结合 ， 避免过度疲劳 ， 清淡饮食 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 。
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