【小满吃什么 小满节气吃什么】小满吃苦菜、麦糕饼、枸杞苗、蒲公英、杨梅、莴笋等 。小满节气宜以清爽清淡的素食为主 。如果想增加食欲，可以适当吃点苦味的食物，苦味食物不仅有清火的作用，同时淡淡的苦味还能增进食欲，有健胃的作用 。
春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓 。苦菜是中国人最早食用的野菜之一，苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、糖类等，具有清热、凉血和解毒的功能 。宁夏人喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增 。有的人还将苦苦菜用开水烫熟，挤出苦汁，用以做汤、做馅、热炒、煮面，各具风味 。
推荐阅读
- 折中一下是什么意思
- 电子开关的作用是什么
- 相机m档是什么档 怎么用的
- 厨余垃圾回收后可以做什么用
- 油价崩盘意味着什么
- VIVEPORT M是什么？VIVEPORT M功能介绍
- 和若铁路为什么不能出疆
- 个体工商户借款扣什么章
- 自己组装电脑要买什么
- 栖霞山什么时候去玩比较好