【睡衣挑选方法】
1、选择全棉材质
比较理想的睡衣是针织睡衣 ， 因为这种睡衣既轻薄柔软 ， 又有一定的弹性 。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维 。因为棉料吸湿性强 ， 可以很好地吸收皮肤上的汗液 。棉料睡衣柔软、透气性好 ， 可以减少对皮肤的刺激 。棉料不同于人造纤维 ， 不会发生过敏和搔痒等现象 ， 所以 ， 这样的衣料贴身穿最舒适 。丝绸睡衣虽然幼滑舒适 ， 漂亮又性感 ， 但不能吸汗 ， 作为情趣睡衣倒是不错的选择 。
2、颜色要淡
深色染料对身体健康没有好处 。淡雅和轻浅的色彩 ， 既适合家庭穿着又有安目宁神的作用 ， 而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰 ， 从而影响休息 。所以睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜 ， 如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等 。
3、款式要偏大
睡衣的背幅和前幅要有充足的阔度 ， 不能过小或刚刚正好 。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时会觉得不舒服 。而尺码大的睡衣还易穿、易脱和易洗 。
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