喝油桃牛奶汁的好处


喝油桃牛奶汁的好处



润肠通便:油桃中含有多种营养成分 , 若油桃搭配牛奶榨汁,不仅可以补充营养,还有润肠通便的功效,因为油桃中含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动 , 而牛奶有润肠的作用 。
【喝油桃牛奶汁的好处】美容养颜:牛奶中含有丰富的蛋白质,还含有多种矿物元素,而油桃中含有大量的维生素C , 两者一起榨汁,可以促进新陈代谢,抗衰防老,常喝油桃牛奶汁,可以为肌肤补充充足的水分,能淡化色斑 , 减少细纹 。

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