如何调整座椅和反光镜？这么简单的一个问题却是避免驾车危险的源头 。据一项调查显示 ， 不正确的驾驶姿势和反光镜视野不良会直接引发交通事故 ， 别以为这是在说别人的事 ， 不信现在就检查一下你自己的开车姿势是否正确 。
首先要进行座椅的高度调整 ， 上下调整座椅让头部离车顶至少还有一拳的距离 。如果座椅调得太高 ， 车辆在颠簸时头部容易碰到车顶 ， 调得太矮了又会影响视线 。然后是前后距离的调整 ， 当脚踩住制动踏板至最深处时 ， 腿部仍要有一定的弯曲量；而靠背既不能太直 ， 也不要半躺 ， 最佳的驾驶状态是当肩部自然向后靠时 ， 双臂伸直后手腕处应该正好能搭在方向盘上 ， 这样在扭转方向盘时可以保证用得上力 ， 而且仪表台的公里、时速、油量等功能显示也都能在视线范围内 。
在双手把握方向盘时 ， 最好放在“3点”和“9点”的位置 。拇指自然搭在方向盘轮辐上 。有些司机喜欢拇指向里 ， 或者在转弯时从里侧掏轮打方向 ， 其实这样是非常危险的驾驶习惯 ， 一来这样会让驾驶员对方向盘的转向回馈力判断不清 ， 二来当遇有较差路面或紧急操作时还有可能弄伤手指 。
【驾车常忽略 新手应如何调整座椅反光镜】调整好座椅后就可以调反光镜了 ， 老司机都知道车内有三个“后眼” ， 指的就是两侧反光镜和车内的后视镜 。对于外反光镜来说 ， 天空与地面的水平交接线应该在后视镜的上半部分 ， 也就是在外后视镜里可以看到三分之二的地面 ， 三分之一的天空 ， 这样能确保大部分的路况都尽收眼底 。而当左右调节时 ， 应该让车身也出现在外后视镜的视线范围内 ， 但不要太多 ， 只要能掌握车身附近的状况就行 。对于不是全视野的反光镜 ， 最好能在反光镜角落加装一个大视野的广角镜 ， 这样可以保证更全面地洞察路况 。不过不要私自改装不合格的产品 ， 有些反光镜的曲面设计不合理 ， 长期使用后反而会造成司机的视线错觉 ， 引发危险 。最后要调整的就是内后视镜 ， 驾驶员在坐好后应该能清楚地观察到后部路况 ， 原则上本着就低不就高 ， 以掌握更多的地面信息 。此外还要特别注意的是 ， 有些车主喜欢在后车窗附近放置大件物品 ， 其实这样是最影响观后效果的 。
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