家电辐射的危害及其怎样防辐射
第一：诱发基因突变、促使变异细胞产生,皮肤衰老加快 。精子活性降低、数量减少导致不孕症 。胚胎细胞产生大量变异细胞，导致胚胎发育不良、孕妇流产率升高 。
第二：激素分泌紊乱 。
第三：神经衰弱 。电磁波还会影响及破坏人体原有的电流和磁场，使人体内原有的电磁发生异变 。这会干扰人体的生态钟，导致生态平衡出现混乱，自主神经功能失调 。
第四：热效应 。影响中枢神经系统，导致头痛、头晕、乏力、嗜睡 。电磁波还会影响脑部神经系统，影响了正常睡眠 。电磁波还可以伤害细胞膜，干扰激素，影响儿童发育，女性经期紊乱，男性性功能减退 。
另外，家电辐射可使人衰老加快 。
七大防电磁辐射招数
1.保持距离，别让电器扎堆
尽量远离电磁辐射源，一般距离1.5米以上就基本安全了 。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中 。
2.勿在电脑身后逗留
电脑的后面和侧面辐射较大，屏幕的正面反而辐射最弱 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方 。
3.用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等 。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水 。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水 。
4.记得关电源
不使用的电器，一定要记得关上电源，通电的电器照样能产生大量的电磁辐射 。
5.及时洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手 。
6.补充营养，食疗抗辐射
多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带，有效加强抵抗电磁辐射的能力 。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质 。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质 。
7.接手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话 。充电时则不要接听电话 。收发短信的时候，尽量不要靠手机太近 。
【家电辐射的危害及其怎样防辐射】
本篇文章来源于 天天养生网 原文出处：http://www.ys365.org/sjys/200907/25-3427.html
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