【生菜可以炒着吃吗】生菜可以炒着吃 。
炒生菜是一道菜品 ， 制作原料有生菜、蚝油、清油等 ， 因为生菜很容易熟，所以不要炒太长的时间，营养丰富且香脆可口、清爽宜人 。
生菜吃法甚多 。在汉堡包中 ， 生菜是不可缺少的组成部分 。生菜蘸酱吃，营养丰富且香脆可口、清爽宜人 。坚持每天喝生菜汤对缓解精神紧张与压力有一定帮助 。将生菜切碎用少量油炒后食用，与生吃相比 ， 营养素的吸收率可提高10倍左右 。
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