瘦小腿其实并不是真的瘦下去，而是让小腿肌肉的线条变的更加修长 ， 有两个动作可以帮助实现，一是小腿后侧放松，二是扶墙小腿拉伸 ， 同时要注意 ， 平时尽量减少高跟鞋的穿着时间，并且经常拉伸自己的小腿 。
【小腿怎么瘦啊】小腿，是人体腿部“膝盖以下，脚踝以上”的部分的器官 。其外侧骨筋膜鞘的内容有小腿外侧群肌和腓浅神经等 。其前骨筋膜鞘的内容有小腿前群肌，包括第3腓骨肌 ， 胫前动，静脉及腓深神经等 。
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