![除湿气最快的食物 除湿气的食物介绍](http://pic.yunnanlong.com/220720/043050K60-0.jpg)
1、绿豆:是最常用的清热、解毒食品 , 还有降脂、保肝的作用 , 是湿热体质者的天然良药 。
2、薏苡仁:也叫薏米 , 是比较缓和的清热祛湿之品 , 中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症 。
3、红豆或赤小豆:是利水、消肿、清热之佳品 , 尤其适合夏季食用 , 能散热燥湿、健脾补心、养肝益肾 。
【除湿气最快的食物 除湿气的食物介绍】4、黄瓜:能清热解毒、生津止渴 , 并且富含多种维生素、纤维 , 是难得的排毒食品 。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成 。
推荐阅读
- 发动机起动时发出嗒嗒声如何消除?
- f1赛车发动机多少钱?
- 本田冠道胎压监测怎么消除
- 13和52的最大公因数和最小公倍数 13和52的最大公因数和最小公倍数是多少
- 什么人适合移民加拿大 最适合移民加拿大的人群有哪些
- 丁香花扦插最简单的方法 丁香树扦插的简单方法
- 天命奇御八方刀势最后两招解锁方法 最后两招怎么获得
- 误删除数据恢复 误删除数据恢复怎么办
- 苹果激活锁怎么解除苹果激活锁解除方法
- 潮汕人最爱吃的菜 潮汕人最爱的青椒炒牛肉丸做法