【女生是经常吃鸽子汤好还是鸡汤好】女生经常喝鸽子汤比喝鸡汤好,鸽子肉的蛋白质含量在百分之十五以上,鸽肉消化率可达百分之九十七;此外 , 鸽子肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡肉含量高 。鸽子肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发有很好的疗效 。鸽子肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合 。中医认为 , 鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用 。
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