一百克热干面的热量为219大卡 。一碗三百克左右的热干面含有大约657大卡的热量,需要爬八十分钟的楼梯才能将这一碗热干面消耗完 。
【热干面热量 吃热干面会长胖吗】
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热干面热量
热干面的热量比较高,一百克的热干面的热量就有219大卡,而大约三百克的热干面的热量为657大卡 。比起一碗米饭或者一个煎鸡蛋的热量高得多 。
在减肥期间,最好不要食用热量较高的热干面,并且一次性也不宜过多食用热干面 。减肥期间,宁愿吃米饭,也不要吃热干面,因为热干面的热量比米饭的热量高得多 。
热干面是湖北武汉最出名的小吃之一,武汉人将吃早饭称之为“过早” 。其中,热干面和豆皮是武汉人的首选小吃 。很多前去武汉旅游的人,都会选择品尝一下热干面 。
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热干面已经不仅仅是一种特产小吃,而且它已经变成了荆楚民俗和饮食文化中的一部分 。有传言,武汉热干面与山西刀削面、北京炸酱面、四川担担面、兰州拉面一起并称为“中国五大面条” 。
热干面的口感咸、辣、酸,是将煮熟后的面条过冷和过油处理之后,淋上油、盐、芝麻酱、色拉油、香油等辅助调料 。武汉本地制作出来的热干面色泽金黄而油润,味道鲜美 。
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