1、宋朝以后是元朝 。
2、元朝（1271年—1368年），是中国历史上首次由少数民族建立的大一统王朝，统治者为蒙古孛儿只斤氏 。定都大都（今北京），传五世十一帝，从1206年成吉思汗建立蒙古政权始为162年，从忽必烈定国号元开始历时98年 。元朝退出中原后的北元政权一直持续到1402年 。
【宋朝灭亡后是哪个朝代 宋王朝灭亡后是什么朝代】3、元朝的前身为大蒙古国 。成吉思汗元年（1206年）成吉思汗统一漠北诸部，建立大蒙古国 。蒙古先后攻打西夏与金朝，并于成吉思汗二十二年（1227年）8月攻灭西夏，元太宗六年（1234年）3月攻灭金朝，完全领有华北 。在西方，蒙古先后发动三次西征，使蒙古帝国称霸欧亚大陆 。
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