平时很多的原因都会引起皮肤出现一些问题，比如由于清洁不到位，油脂分泌异常，内分泌水平发生变化等等的原因都可能会引起人的皮肤出现有粉刺，发现粉刺以后最好是能够通过一些食物来进行调理，尽量下面，小编来介绍平时比较常见的一些对于缓解粉刺有效的食物 。
海带冬瓜消肿汤：
准备食材，带皮冬瓜200克、海带50克 。把冬瓜皮去除切片，还带泡发后切片，把海带放入锅中用小伙慢炖20分钟，再加入冬瓜及虾皮、胡椒粉等，在继续炖15分钟，既可以食用 。
【脸上长粉刺如何去除呢？】
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