葡萄
对于老年性痴呆、气血虚弱的治疗较为适宜 。
预防老年痴呆的饮料
苹果汁
有助于大脑保持乙酰胆碱水平 , 该物质有助于提高记忆和学习能力 。建议每天喝两杯(1杯约227克)不加糖的苹果汁 。
葡萄酒
与滴酒不沾者相比 , 少量和适度饮用葡萄酒者 , 其记忆丧失危险降低53% 。
咖啡
富含咖啡因和黄酮类化合物 , 可使老年痴呆症和中风危险分别降低65%和19% 。建议每天喝咖啡一小杯 。
茶
每天至少喝两杯茶的老人 , 出现认知问题的几率比不爱喝茶的老人低50% 。茶叶中抗氧化剂可防止体内自由基损害大脑神经系统 。
结语:老年痴呆严重影响老年人的生活 , 很多老年人一旦患上这种病 , 生活不能自理 , 而且拖累家人 。以上是小编总结的有关如何预防老年痴呆以及预防老年痴呆的食物推荐 , 希望可以帮助到老年朋友们!
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