阳历的三月是“早春” 。是指春天刚刚到来的时段 。这时段虽然气温转升，但常是乍暖乍寒 ， 尤其是湿度较大，早晚低温 。早春，万物复苏，大自然生机勃发 。
【阳历三月是什么春】早春的衣着应以“春捂”为主 。早春时节 ， 天气乍暖还寒，冷暖气团交替活动频繁，气温忽高忽低，最容易让人着凉感冒，还易引发其他疾病 。
早春时节，气温仍较寒冷 ， 人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温 。所以此时的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质 。
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