![怎样保护头发](http://pic.yunnanlong.com/230322/1243035940-0.jpg)
保护头发应该勤快洗自己头发 , 一般多2天洗一次 , 少5天洗一次 , 洗头发的过程中 , 必须搓边按摩 。还能让自己的头皮清洁 , 使头皮有活血流通 。尽量选择在头发湿润时梳头 , 以防梳头时刮伤拉伤秀发 , 平时少用电吹风 。
保护好自己的头发要不喝酒 , 不抽烟 。喝酒抽烟对自己头发不好 , 严重的容易脱发 , 还伤害你的健康 。多吃水果和蔬菜可以保护你漂亮的头发 , 防止脱发 。大米、玉米 , 豆类 , 苹果都是最对人体有益的食品 。
【怎样保护头发】尽量少烫发 , 烫发的时候 , 都是用很多化学物质而做成的 , 红头发 , 转头发 。这样也很容易脱发 。保护好你的头发 , 尽量少烫发 。
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