牛油果怎样熟得快
1、烤箱：烤箱能快速催熟牛油果 。烤牛油果时用锡箔纸包起来，烤箱温度控制在100度左右，烤制时间不可超过15分钟 。烤好后可直接食用 。
2、大米催熟：用大米把牛油果埋起来密封好 。三天左右把里面的牛油果取出来，牛油果的果肉已经变软，切开后能直接吃 。
3、水果催熟：准备一个大点的方便袋放进牛油果，将香蕉、苹果、梨等自然成熟的水果也放入其中，把方便袋的口扎紧放到温暖的地方，自然成熟的水果在保存过程中会产生乙烯，被牛油果吸收后能把牛油果快速催熟 。
营养价值：
油梨果肉柔软、细腻，富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等，且不含胆固醇，含糖量低，是老幼皆宜的高档水果，也是糖尿病人难得的高脂低糖食品，用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓冲作用 。富含维生素E及胡萝卜素等，具有良好的护肤、防晒与保健作用 。
牛油果怎么快速变软快速催熟牛油果方法
1、水果催熟
想快速催熟牛油果，最好的方法就是用家族已经疏通的水果来催熟它，做的时候最好准备一个干净的泡沫箱，再准备一个可以密封的保鲜袋，然后准备熟透的苹果或梨，把他们一起装入到保鲜袋装，把保鲜袋密封好，随后装入到泡沫盒中，把它放在温暖环境中吹出2~3天以后牛油果就能熟透变软 。
2、大米催熟
没有熟透的牛油果，还可以借助家中的大米快速催熟，特别是家中有米缸的，可以把牛油果直接放入到米缸中，用大米把它埋起来，这样大米在保存过程中会不断释放乙烯能快速催熟牛油果，把牛油果埋入大米以后要每天看一下，熟透以后要及时取出以免它在大米中出现腐烂变质 。
3、保鲜膜切除
有些人在吃牛油果时没注意就直接把它切开了，切开以后才发现果肉比较硬，根本没有说这时可以借助家中的保鲜膜来把它催熟催熟的时候，要把切开的牛油果再对在一起，然后用保鲜膜把它包起来，放入冰箱的冷藏室两天以后牛油果也能变软熟透，取出以后要尽快食用这 。
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新鲜牛油果怎么催熟最快？牛油果在很多店面都有卖的，但是有些人买回来的牛油果发现是不熟的，这时候就想知道催熟牛油果的方法有哪些，下面我分享新鲜牛油果怎么催熟最快，一起来看下吧 。
新鲜牛油果怎么催熟最快1
牛油果怎么催熟
牛油果可以放在能密封的牛皮纸袋中进行催熟，把牛皮纸袋的口封好以后，最好把它放在温暖的环境中，大约30天以后打开就能发现里面的牛油果已经变软，这时牛油果已经熟透，把它切开以后能直接吃它鲜嫩的果肉 。
新鲜牛油果怎么催熟最快
1、烤箱
新鲜的牛油果借助家中的烤箱能快速催熟，因为没有熟透的牛油果，口感是比较硬的`，滋味也比较差，人们可以把牛油果放在烤箱中把它烤软，取出以后切开就能吃，在烤牛油果的时候最好用锡箔纸把它包起来，烤箱温度要控制在100度左右，烤制时间不要超过15分钟 。
2、水果催熟
新鲜牛油果用水果催熟特别快，在需要催熟牛油果的时候，可以准备一个大点的方便袋，把牛油果放进去，再准备香蕉，苹果，梨等自然成熟的水果也放到里面，然后把方便袋的口扎紧，把它放到温暖的地方，自然成熟的水果在保存过程中会产生乙烯，被牛油果吸收以后就能把牛油果快速催熟 。
3、大米催熟
新鲜牛油果借助家中的大米也能快速催熟，在催熟的时候可以把需要催熟的牛油果放在装有大米的米缸中，用大米把牛油果埋起来，然后把米缸的口盖好过三天左右，把里面的牛油果取出来，就会发现牛油果的果肉已经变软，切开以后能直接吃 。
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