羽毛球如何打呢
作为一项球类运动 ， 羽毛球是大家相对来说比较熟悉的 ， 因为我们在平时体育锻炼的过程当中 ， 经常会接触到羽毛球 ， 对帮助我们锻炼有很好的效果 ， 可是我们都知道 ， 想要打好羽毛球必须掌握一些方法和技巧 ， 所以下面就来为大家具体介绍一下 ， 打好羽毛球你需要了解的几个方法 。
1、首先是握拍 。掌握正确的握拍方法 ， 是打好羽毛球的第一步 。因为只有正确的握拍 ， 才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用 。
2、击球前的准备姿势 。准备姿势有两种 ， 一种是接发球的姿势(单打和双打） ， 二是球发出后准备击球的姿势 。接发球时应该采取两脚前后站的方法 ， 既左脚在前 ， 右脚在后 。两脚距离稍比肩宽 ， 脚跟提起 。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法 ， 两脚的距离等肩宽 ， 右脚稍前 ， 多于左脚半个脚掌 ， 两脚脚跟微提 ， 随时起动 。
3、打高远球的挥拍的规范动作 。我认为 ， 大家最好先练习挥拍的动作 。正确的挥拍动作 ， 可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病 。但有些朋友有天生的力量 ， 用不正确的姿势同样可以把球打的很远及打出一些漂亮的球 ， 如果他们认为自己不想改 ， 也不能勉强 ， 毕竟有些朋友是为了健身和娱乐 。因为 ， 在改动作的时候 ， 有些人会觉得特别别扭 ， 抱怨说：改了动作我连球都不会打了 。是呀 ， 习惯成自然 ， 要改掉长时间养成的习惯的确很难 。
【羽毛球如何打呢】如果你想打好羽毛球 ， 而且要准备去参加羽毛球比赛等 ， 那么上面介绍的这些方法技巧问题就应该多去掌握了 ， 因为如果能够按照这些方法步骤去打羽毛球的话 ， 就可以让你打的更出色 ， 取得更加优异的成绩 ， 而且可以避免在打球的过程当中受伤 。
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