1、上班一族经常性伏案工作 ， 身体长时间保持固定坐姿，导致肌肉僵硬劳损，引发颈肩腰部酸痛 ， 同时，长期在空调下受冷风刺激，导致颈肩腰部受凉，变得脆弱，从而导致颈肩腰痛 。建议上班族患者适当的进行颈部、肩部、腰部按摩，放松肌肉 ， 同时选用外用止痛药敷用，缓解疼痛 。
2、颈椎为整个脊柱中椎骨体积最小，但其活动度最大、活动频率最多，因而也最易引起劳损、退变及外伤 。椎动脉在颈 。至颈;横突孔段其内侧是易发生退变的钩椎关节，以致对椎动脉产生压迫性刺激 ， 又由于该段椎动脉壁有丰富的交感神经节后纤维网，所以在椎动脉受压迫刺激的同时也刺激了颈交感神经而出现胃肠、心血管症状甚至少数可出现Homer综合征等交感神经症状 。
【肩颈酸痛什么原因】3、颈肩痛是指颈和颈椎疾病所引起的颈痛，及肩与上肢的感应痛与放射痛 。颈肩痛发病缓慢，开始时颈部疼痛轻微，以后逐渐加重，可向一侧或两侧肩膀、臂和手部放射，呈刺痛和麻痛，一般以肩痛为主 。咳嗽、喷嚏等可加重疼痛 。可有长期反复发作 。引起颈肩痛的疾病有很多，除颈椎病外，其他如落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、各种先天性畸形、炎症等，也会引起颈肩部疼痛 。因此 ， 在进行相关的临床和影像学检查前，不要过早地为自己扣上“颈椎病”的帽子 。
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