如何找到横隔膜


如何找到横隔膜


【如何找到横隔膜】横膈膜在人体胸和腹腔之间 , 有一块薄薄的 , 形状像一顶帽子的肌肉组织 。主要是为了舒展发声通道 , 通过舒展可以更快的发现是横膈膜的力量在运动 。横膈膜是位于肺部以下胃部以上的部位 , 通过巧用横膈膜的力量 , 可以更加的掌握歌唱的技巧 。在舒展发声通道时应该将嘴唇闭住 , 捏住鼻子 , 稍稍的用力来吹起 。在吹起的过程中耳朵会发胀 , 眼睛同时发胀 。感觉横膈膜的力量被收紧了 , 慢慢的坚持练习10秒 。

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